آرشیو سلامتی و پزشکی در تفطن | صفحه 9

تغذیه سالم در عید نوروز، یکی از اصول مهمی است که به حفظ سلامتی و تندرستی شما یاری زیادی می نماید. در این مقاله با نکات مهم و اصولی در استفاده از شیرینی ها، مغزها و میوه های مورد استفاده در این ایام آشنا خواهید شد.

به گزارش خبرنگاران، شواهد نشان می دهند که قدمت شنا و شنا کردن به دو هزار و 600 سال قبل از میلاد مسیح در تمدن مصر و بعد از آن در تمدن های آشور و یونان و روم باستان بازمی شود. آنچه از گذشته آموزش شنا می دانیم براساس یافته هایی است که از حروف تصویری هیروگلیف...

تهران (پانا) -برگزیدگان بخش داستانی جشنواره فیلم عمار معرفی شدند.

جهت هرچه بهتر تمیز کردن حمام و دستشویی می توانید از پاک کننده های خانگی بهره ببرید. در اینجا 7 روش تمیزکاری موثر ارائه شده که با استفاده از آنها و با کمترین کوشش می توانید سرویس بهداشتی را تمیز و درخشان کنید.

قرص کینیدین (Quinidine) دارویی است که به منظور درمان آریتمی های قلب استفاده می گردد. سردرد، سرگیجه، وزوزگوش و اختلال در خواب بعضی از عوارض مصرف قرص کینیدین می باشد.

مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی خوزستان از برگزاری نخستین جشنواره فیلم 120 ثانیه ای با موضوع تعاون و همدلی خبر داد.

خبرنگاران/خراسان رضوی یک پژوهشگر و باستان شناس گفت: از گذشته های دور انسان جهت پاسخگویی به پرسش هایش از همه امکانات و موجودات پیرامونش استفاده کرده و آنگاه که خواسته و لازم دانسته است، کارهای خارق العاده و فراتر از توانش انجام شود و یا از اسرار عالم غیب...

مهاجرت یا کوچ به معنای جابه جایی مردم از مکانی به مکانی دیگر برای کار یا زندگی است. مردم معمولا به دلیل دور شدن از شرایط یا عوامل نامساعد دورکننده ای مانند فقر، بیماری، مسائل سیاسی، کمبود غذا، بلایای طبیعی، جنگ، بیکاری و کمبود امنیت مهاجرت می کنند. دلیل...

خبرنگاران : مدیرکل دفتر حفاظت و مدیریت حیات وحش سازمان حفاظت محیط زیست از مشاهده آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان در سه استان کشور خبر داد.

معاونت علمی و فناوری اعلام کرد که قرار است برنامه ای برای به اشتراک گذاری تجربیات علمی دانشمندان کشورهای اسلامی برگزار شود.

سرپرست باشگاه استقلال گفت که در دیدار تیم فوتبال این باشگاه با فولاد خوزستان، عکاس فولاد از آبی ها استراق سمع کرده است .

یک عضو کمیسیون عمران مجلس شورای اسلامی تاکید نمود: برای ایجاد بستری مناسب برای خدمت رسانی به بیماران باید محدودیت ها و پروتکل ها ظرف دو هفته جاری با جدیت دنبال گردد.

انتخاب میان وعده مناسب، بهترین روش برای داشتن تغذیه سالم و جلوگیری از پرخوری در وعده های اصلی است. البته بهتر است میان وعده های عصر بسیار سبک باشد چون فعالیت بدن کمتر می گردد و به انرژی زیادی احتیاج ندارد.

همه شرکت ها و مراکز علمی برای کمک به توسعه و تولید سامانه، طراحی و آماده سازی نرم افزار زیرنویس فیلم های آموزشی به زبان فارسی ویژه افراد ناشنوا از سوی معاونت علمی فراخوانده شدند.

دبیر و نائب رئیس انجمن تغذیه ایران با تاکید بر نقش موثر اصلاح عادات غذایی در تقویت سیستم ایمنی افراد و پیشگیری از بروز بیماری ها، با اشاره به نکات مهم تغذیه ای در این رابطه، مواد غذایی موثر بر کاهش فاکتورهای التهابی در بدن، مواد مغذی موثر بر عملکرد سیستم...

طول روده های شما حدودا 8/5 متر است. این یعنی غذایی که می خورید، راهی طولانی قبل از هضم کامل یا دفع را در راستا روده پیش رو دارد. اگر چیزی در این میان مانع حرکت غذا گردد، انسداد روده به وجود می آید. تشخیص به موقع انسداد روده از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است،...

واژگونی آمبولانس اورژانس شاهرود حین انجام وظیفه و انتقال بیمار در محور شاهرود به آزادشهر، سبب جان باختن دو نفر شد.

یوگا از واژه سانسکریت yuji به معنی اتحاد مشتق شده ­است و امروزه می دانیم که ورزش یوگا تمرینی برای قرار دادن ذهن و بدن در کنار یکدیگر است.

برای تامین آهن مورد نیاز بدن، می توانید به جای مصرف گوشت از سبزیجاتی که در زیر معرفی کردیم استفاده کنید.

به نظر شما میان ثروتمند بودن و پولدار بودن تفاوتی وجود دارد؟ رابرت کیوساکی، سرمایه گذار و نویسنده کتاب پدر پولدار، پدر فقیر می گوید: افراد پولدار، پول زیادی دارند، اما افراد ثروتمند نگران پول نیستند. برای ثروتمند شدن باید از طرز فکر و شیوه زندگی افراد...